皆さんは痩せるのに方法として何をしますか?運動を する人・食事の量を減らす人など様々な人がいます。 僕も過去に太っていた時期があり、いろんな方法に 取り組んできました。その中で効果的だなと思った やり方があります。それは、水を飲むことです。 「…
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